どうもたけもんです。


金曜日は祝日ということで金土２部練でした。
（金曜日　午前：ウエイトトレーニング　　午後：乗艇）
（土曜日　午前：乗艇　　　　　　　　　　　午後：ウエイト）


金曜日の午後の乗艇はペアフォアの乗り合わせっということで、、、


　　

　　 　　

来年の大会に向けてこれからも色々試して
良い組み合わせで大会に出れるようにしたいですね！

写真撮るときみんな快く協力してくれるかなっと思ってたけど

俺　　「はいこっち向いて～(*^^)v」
京子　「え～嫌です！」　　

！？

俺　　「あかね～あさみ～写真撮るぞ～！」
茜音　「・・・」
麻美　「えっ。無理ですぅ～(・.・;)」

！？

え、どうしたよｗｗｗ
たぶん夢でしたね(゜_゜)(笑)




それと、
鹿屋体育大学カヌー部のOBで現宮崎工業高校カヌー部顧問の
大園先生が研修ということで鹿屋に生徒を連れていらっしゃいました。

大先輩です！！！

　　

宮崎工業の生徒と一緒に練習したり、
大園さんのありがたいお言葉をもらえて
自分たちカヌー部・宮工カヌー部共に成長できたらなと思いました。

３日間でしたがありがとうございました！



そして今日はVO２maxでした。
先週やった人は休みですね！（いいな～）

　　　

これはもう限界突破に挑戦ですね！(笑)

駆動・俺お互いふらふらです....

みんなしっかり追い込めたかな～


簡単ですが終わりますね！疲れてるので(笑)
明日からまた一週間頑張りましょう！！


てか
熊本県のくまもん...一年間で25億円の経済効果をもたらしたとか！！
素晴らしいわ～


たけもんわ...(゜_゜)ﾁｰﾝ