写真UPしておきます。
木村さん♪
・・・(笑)
海外派遣出発まであと2日になりました。調整がうまくいってる人、いまいちの人いろいろな選手がいますが全体練習は今日が最後なのでみんな本気で練習すると思います。 最近の写真アップしておきます。

また夜更新します。でわ・・・・
短いですが終わります。
今日の練習午前1000M 8本・20パドル×6本午後インターバル20秒40秒60秒80秒60秒40秒20秒×211種目サーキット(40秒・20秒レスト) 低酸素トレーニング30秒30秒×5本 2セット今日のトレーニングの一部UP しておきます。
少ないですが以上です。低酸素などの動画アップしてあ…
時間あるとき更新します!でわ!! 
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