日記

ビンス再び！

  • カヌー部
  • at 2014/3/15 15:29:41

どうも、島津です(^^)/


鹿屋では先日、霰（あられ）が降るなど、

変わりやすい天候が続いていますが、

カヌー部は選考会に向けて、練習に励んでいます！！





前回のブログでもお伝えしたように、

今週は３月１１日～１３日の３日間で

ビンスさんが２回目のコーチングをしてくださりました！！！





選考会も近いということで、

技術だけでなく、試合で勝つために

ウォーミングアップの重要性やメンテナンスの大切さなど

自分の持てる力を最大限に発揮するためのアドバイスをくださりました。






どれも当たり前のことばかりですが、

レースは１本しかなく、

どんなに練習で早くても、レースに合わせることができなければ

意味がありません。





ねじのゆるみや、ラダーの調子、

艇の運搬の時にも気を付ける、などなど






練習で積み重ねてきたものを発揮するための土台が

大切であることを再確認することができました！！！







（ペアのラダーの調整をしている実川キャプテン）






１３日は大隅湖が荒れてしまって乗艇練習ができなかったので

大学内でエルゴを使った練習を行いました。






ストレングスコーチの新納さんも来てくださって、

２年の田村さんがビデオ撮影もしてくれて

フィードバックもきちんと行うことができ、

集中して練習に取り組むことができました！！！





（鏡を見ながら練習しています）





（カヌーエルゴだけでなく、ボートエルゴも使用しました！）





（ビンスも実際に漕いで教えてくださいました！！ワットがすごかった…）




集合写真

（ボート部の則近さんが撮影してくれました！）






短い期間でしたが、ビンスからたくさんのことを学ぶことができました！

コーチのいない鹿屋ではなかなかできない貴重な機会でした。

ビンス、本当にありがとうございました！！！！









選考会まで２週間をきった今からは

レースで、いかに自分の積み重ねてきたものを発揮させるかが

大事になります。




これからは最終調整に入っていきますが、

しっかり、自分のレースに合わせていきたいと思います(^^)b





それでは、この辺で(^o^)








P.S.

部ログにコメントをしてくださってる方々、

本当にありがとうございます。

他にも、部ログ見ているよーという声も聞いています。

とても嬉しいです！！


これからも更新するので、応援よろしくお願いします(^^)



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コメント

ﾌｧｲﾄｫ*:.｡..｡.:*･ﾟ(n'∀')ηﾟ･*:.｡..｡.:*!!!☆

  • Posted by kan☆
  • at 2014/03/15 16:14:34

おっ！
京子退院してたのか！リハビリふぁいと！

選考会応援しております！

  • Posted by たけもん
  • at 2014/03/15 16:36:25

すごいですね！
なにがどうなったのか，よく鹿屋に来てくれましたね！
それにさすが鹿屋，英語でやりとりできるなんて！

  • Posted by かのやファン
  • at 2014/03/16 14:47:10

やりきって〜はりきって〜体調整えて〜頑張って〜
いつ出発かな〜選考会は何日からかな〜とにかく頑張って〜V(^_^)V

  • Posted by ドラえもん
  • at 2014/03/19 16:53:05

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