12/5・12/6

  • ボート部
  • at 2010/12/06 19:26:27

12月5日は、佐多岬マラソンに参加してきました( ´ ▽ ` )

毎年恒例行事となっているのですが、やっぱり佐多岬はきつい!!(´Д`)
ほとんど坂しかありません…(´・∀・`)でも、すごくいいトレーニングになりますm9(・∀・)!!

マラソンのあとには、伊勢海老のお味噌汁をいただきました!!

伊勢海老が半分はいっていて、すごくおいしかったです(;´Д`)!!

 

帰りには、根占のネッピー館で温泉に入って帰ってきました(`ω´*)

マラソン後の温泉は最高でした(´-`)!!

 

12月6日は、エルゴの20分×2本でした(・∀・)

佐多岬マラソンの疲れもあったので、軽めのメニューでしたヘ(゚∀゚ヘ)

 

来週はエルゴ大会なので、それに向けて今週はエルゴメニューがたくさんあるので、がんばっていこうと思います(*´∀`*)!!


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