韓国遠征

  • 自転車競技部
  • at 2017/3/08 17:38:00

  3月1日~5日まで、韓国に行ってきました!!! 【Day1】鹿児島空港からソウルまで飛行機で移動し、いざ入国!韓国体育大学のイー監督、イー監督の奥様、イロコーチ、そして自転車競技部員が空港で歓迎してくれました♪ 空港からバスで韓国体育大学まで向かい、宿泊先の学生寮とホテルでゆっくり・・・。 【Day2】日韓共同での研究ということで、超音波による脚部の筋厚測定、watt bikeでのウインゲート…

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ウエイト指導&合同練習🚴

  • 自転車競技部
  • at 2017/2/15 17:17:46

  2月9日~12日まで、JISSより石井泰光コーチが来鹿していました。年に数回来ていただき、ウエイトトレーニングの指導や乳酸値の測定とフィードバックをしてくださります。 今回は、パワークリーン・スクワット・ベンチプレスを中心にフォームのポイント等を説明していただき、選手たちもお互いで確認しながらトレーニングを行いました。 また、自転車部ではトレーニングメニューの中にスタビライゼーションを取り入れ…

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バンク練習🚴

  • 自転車競技部
  • at 2017/2/07 08:17:46

  毎週土曜日は、全員で根占にあるバンク(自転車競技場)に行きます。 中・長距離の選手たちは、トレーニングも兼ねて行きと帰りの往復も自転車で行きます。 一方、短距離の選手たちは自転車やその他の機材を車に乗せて、中・長距離のサポートをしながらバンクへ向かいます。  4日(土)には、3月に行われる「明治神宮外苑クリテリウム」に向けた練習を行いました。    このように、パイロンを使用して加減速の練習が…

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MAX測定!!!!

  • 自転車競技部
  • at 2017/2/02 17:25:08

最近の鹿屋は、朝晩がすごくさむいです(泣) そんな中、自転車部は朝練でウエイトトレーニングを行っています! 自転車に乗るためにも、筋力・パワーが必要です。週2回のトレーニングではありますが、自転車競技のパフォーマンスを維持するためには欠かせない時間となります。 そして先日、現在の自分の状況を把握するためにMAX測定を行いました! 種目は、パワークリーン・スクワット・デッドリフト・ベンチプレスです…

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試合結果

鹿児島県記録会

  • 自転車競技部
  • at 2017/1/17 17:49:55

15日(日)、根占自転車競技場にて鹿児島県記録会が行われました。 今回は、新種目に改定されたオムニアムを実施。スクラッチ、テンポレース、エリミネーション、ポイントレースの4種目となります。 はじめにポイントレースでクラス分けを行い、クラスA20名、クラスB9名で本選を行いました。   選手が寒さの中頑張っているところに、2年冨尾のお母さまが「いのしし汁」を差し入れして下さりました!ありがとうござ…

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