日記

7月29日

  • 硬式野球部
  • at 2012/7/29 14:05:57

こんにちは、浦川です!

 

今日は日曜日の練習の日でした!

日曜日の練習は、「アクティブレスト」ということで、野球以外の運動を行って、軽く体を動かすということを行っています。

 

今日は、投手陣は測定を、

野手陣はがっつりランメニューを行いました。

 

まずは、ロードワーク、、、

毎日ピッチャー陣が走ってるコースを走ったのですが、

(マネージャーも走りました(+_+))

きつかったです。(笑)

 

ピッチャー陣、いつもお疲れ様(*^_^*)

 

ちなみに、1位は2年丸本、2位は2年真井、3位は2年山崎でした!

2年生は速いですね~!

 

その後は、陸上競技場に移り、トレーナーの大石による

ダッシュ系のトレーニング。

 

 

こんな感じで皆暑さに負けず頑張ってました(#^.^#)

 

最後に全員で400メートルリレーを行い、

入念にストレッチをして今日の練習は終わりました。

 

もう7月もあと少し!

テストも始まったので、テスト勉強と野球と

頑張りましょう(^_^)/

 

お疲れ様でした☆

 

 


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